parto em casa

Um nascimento emponderado com direito a tudo de bom!! =)
Derretam-se...

Crescimento espiritual e emocional

Hummm é bom voltar a este berço...

Tenho estado numa grande viagem espiritual, emocional e física, tem sido um ano de grandes mudanças e desafios... tanto estou em cima, na luz, como em baixo, na escuridão, mas o resultado geral tem sido positivo... 

O amor está dentro de todos nós e em tudo manifesta-se a sua luz, porém, o caminho para o despertar da consciência não é fácil, saber continuar nos momentos mais escuros é não desistir de nós próprios. Ama-te a ti e ao próximo e chegarás.

Deixo-vos com uma das lições que tive de aprender, talvez a mais básica e primária.

O meu corpo é um templo, um templo perfeito e seguro.

Parir como deve ser.

Todas as mulheres mereciam ter este apoio, amor, calma, paz e respeito no seu parto. Todas.
Luta pelos teus direitos.
Parir é maravilhoso, não deixes que este sistema errado o faça por ti e te roube esta dádiva.

“Nascer no mar”

Uma maravilhosa reportagem fotográfica
LINDO!
O russo Vladimir Bagrianski registrou o nascimento dos seus quatros filhos no mar. “Nascer no mar” traz as imagens de sua esposa durante os partos, que aconteceram entre 1986 e 1992.

Em diferentes locais, o cenário principal era sempre o mesmo: o oceano.

A família é adepta dos ensinamentos do obstetra e psicoterapeuta Igor Tcharkowsky.

Veja aqui as imagens da família de Bagrianski:

https://catracalivre.com.br/geral/saude-bem-estar/indicacao/pai-registra-o-nascimento-de-seus-quatro-filhos-no-mar/

lindo!! =)

Amamentação

Só para esclarecer (!!) :
 A OMS e a UNICEF expressam a importância da amamentação prolongada na "Declaração de Innocenti" de 1 de Agosto de 1990 nos seguintes termos:

"Para optimizar a saúde e a nutrição materno-infantil, todas as mulheres devem estar capazes de praticar o aleitamento materno exclusivo e todas as crianças devem ser alimentadas exclusivamente com leite materno, desde o nascimento até aos primeiros 4 a 6 meses de vida.

Até aos dois anos de idade, ou mais, mesmo depois de começarem a ser alimentadas adequadamente, as crianças devem continuar a amamentação."

E pronto tenho dito! =)

O meu parto!O meu bebé!

O meu pequenino já nasceu!!=)

Recebemos o Mateus nas nossas vidas neste lindo dia 30 de junho ás 20.50.

Nasceu em casa num parto muito intenso e relâmpago! 

Apenas 1,30 hora de dilatação graças a estar muito relaxada apoiada numa rede pendurada no meu castanheiro centenário e outra hora de período expulsivo onde uivei como uma loba e senti cada milímetro do corpinho do meu filho a passar por dentro de mim, que intenso e maravilhoso foi!!!Que experiência fantástica, muito mais e melhor do que podia esperar!!

Comigo de gatas, nasceu nas mãos do espectacular pai e da minha querida Ana alpande. Só entre amor e amigos.
Apesar de já ter um filho e já ter assistido muitos partos, este veio me provar, mais uma vez o poder que o relaxamento e confiança no nosso corpo pode ter na dilatação. Foi espectacular sentir que a cada minuto que relaxava e me concentrava no meu ventre e yoni, mais rapidamente dilatava e sentia tudo a acontecer!!

Desejo a todas as mulheres que possam passar pelo que eu passei, um momento lindo e selvagem que me retransformou novamente e me fez uma mulher melhor, mais forte, mais realizada!!

Tenho um bebé calmo, doce, lindo, perfeito, mais do que algum dia sonhei.

Estou tão grata ao universo.

Sinto tanto amor dentro de mim.

Um beijinho cheio dele para todas!

39!

39 semanas!!=) 

Aguardo a chegada do meu bebé, feliz, cheia de amor para lhe dar!! Ansiosa para puder viver cada segundo deste parto!!!

Antigos e lindos!! Pode-se ver detalhadamente cada fase da expulsão e tambem o nascimento da placenta!

35 semanas=)

O parto pode e deve ser um momento de calma, paz e amor, e não de sofrimento e agonia. E sim, é possível parir sem dor.

Ervas na gravidez/ herbs during pregnancy

Já várias mães me perguntaram que chás podiam beber, etc.. Aqui fica uma listinha a seguir.

Herbs to avoid during pregnancy

The following herbs are considered Likely UnSafe or Unsafe during pregnancy : 3


Saw Palmetto - when used orally, has hormonal activity
Goldenseal - when used orally, may cross the placenta
Dong Quai - when used orally, due to uterine stimulant and relaxant effects
Ephedra - when used orally
Yohimbe - when used orally
Pay D’ Arco - when used orally in large doses; contraindicated
Passion Flower - when used orally
Black Cohosh - when used orally in pregnant women who are not at term
Blue Cohosh - when used orally; uterine stimulant and can induce labor
Roman Chamomile - when used orally in medicinal amounts
Pennyroyal - when used orally or topically
Are there any herbs that are recommended in pregnancy?

Depending on what type of health care provider you see, he/she may recommend using herbs to help promote the health of your pregnancy. Remember, never try to self dose or diagnose with any medications, including herbs. Because each pregnancy is different, with its own specific details, the best way to use herbs is under the care of a midwife, physician, herbalist, naturopathic or homeopathic doctor.
Choosing to use herbs during pregnancy is a personal choice, but to ensure the best outcome for you and your baby, you should be well educated on the types of herbs, parts of the herb (root, leaf, etc…) and the way that they could be used (caplet, tonic, tea). The herbs that are considered safe to use during pregnancy are often food or tonic herbs. These often will be found in either tablet form, tea, or infusion form.

Herbs used in Pregnancy

The following herbs have been rated Likely Safe or Possibly Safe for use during pregnancy:4

Red Raspberry Leaf - Rich in iron, this herb has helped tone the uterus, increase milk production, decrease nausea, and ease labor pains. Some studies have even reported that using red raspberry leaf during pregnancy can reduce complications and the use of interventions during birth.5 You may see pregnancy teas that are made from red raspberry leaf to help promote uterine health during pregnancy. (Read about herbal teasfor more information)
There is some controversy about whether this should be used throughout pregnancy or just in the second and third trimester, so many health care providers remain cautious and only recommend using it after the first trimester.
Peppermint Leaf - Helpful in relieving nausea/morning sickness and flatulence
Ginger root - Helps relieve nausea and vomiting - shop for tea
Slippery Elm Bark - (when the inner bark is used orally in amounts used in foods) Used to help relieve nausea, heartburn, and vaginal irritations
Oats & Oat Straw - Rich in calcium and magnesium; helps relieve anxiety, restlessness, and irritated skin - shop for tea

Additional herbs rated Likely Safe or Possibly Safe:
Blond Psyllium - when used orally and appropriately
Black Psyllium - when used orally with appropriate fluid intake
Garlic - when used orally in amounts commonly found in foods
Capsicum (Cayenne, hot pepper) - when used topically and appropriately
The following herbs have been rated as having Insufficient Reliable Information Available by the Natural Medicines Database, although many are recommended by homeopathic physicians, herbalists, and midwives who treat pregnant women. More extensive research and discussions with your treating health care provider will help you make the decision about what herbs are safe for you to use.

Dandelion - Rich in Vitamin A, calcium, and iron; dandelion root and leaf can also help relieve mild edema and nourish the liver
Chamomile (German) - High in calcium and magnesium; also helps with sleeplessness and inflammation of joints
Nettles (Stinging Nettles) - High in vitamins A, C, K , calcium, potassium, and iron. Used in many pregnancy teas because it is a great all around pregnancy tonic. Note on the safety of Nettles: Natural Medicines Database gives Nettles a rating of Likely Unsafe, even though it is used in countless pregnancy teas and recommended by most midwives and herbalists. This may be contingent upon which part of the Nettles plant is used (the root or the leaves) and how much is used. According to other sources, the use of Nettles is encouraged during pregnancy because of its health benefits.

Labour Pain vs Sufering

Penny Simkin, educadora perinatal fala sobre o porquê das mulheres poderem sofrer durante o parto, porque isto não está certo e como pode ser evitado. A dor é uma parte natural do parto assim como é parte do processo do nascimento, a dor torna-se sofrimento quando uma mulher não é acompanhada e acarinhada durante o trabalho de parto e parto. As mulheres precisam de perceber que com a preparação e suporte certos (uma doula ou o marido que tenham tido aulas como "the Bradley Method") para o parto elas não vão sofrer. A importância de um sistema de suporte positivo e forte não deve ser descuidado, porque o sofrimento acontece quando as mulheres são negligenciadas durante uma altura tão sensível como o parto. Não se apoiem apenas em médicos e/ou enfermeiras como o vosso único suporte, eles estão muitas vezes demasiado ocupados para darem a uma parturiente tudo o que ela necessita.

Escrito por: Nicole Thomas

Tradução: Sofia Costa

Penny Simkin a childbirth educator talks about why women may suffer during labour, why this isn't right and how it can be avoided. Pain is a natural part of labour as it is part of the childbirth process, pain becomes suffering when a woman is not cared for and loved during labour and birth. Women need to understand that with the right preparation and support (a doula or a husband who has taken classes such as The Bradley Method) for labour they will not suffer. The importance of a positive and strong support system should not be overlooked, because suffering does happen when women are neglected during such a critical time as birth. Do not rely on only doctors and/or nurses for your only support, they are often too busy to give a birthing woman all that she requires.

Nicole Thomas

;)

Marcas da maternidade

Lindo

Temos de aceitar o nosso corpo como ele é, abraçar as marcas que a maternidade deixa, são marcas de amor, vamos olhar para elas e sentir orgulho, ternura.

Cada uma conta uma história, todas conta a história do nosso ninho.